İZMİR PSİKOLOG
Terapiye başlamaya karar verdiyseniz veya bir konuda psikolojik danışmanlık almak için İzmir’de psikolog arıyorsanız, bilimsel terapi yöntemleri ve deneyimli psikologlarımızla size en uygun desteği sağlayabiliriz! Nora Psikoloji olarak, 2016 yılında Alsancak’ta başlayan çalışmalarımızla yetişkin, çift ve çocuk-ergen terapisi alanlarında binlerce kişiye destek olduk. Bu sayfada terapi sürecine ilişkin tüm sorularınıza cevap bulabilir ve İzmir’de tavsiye edilen psikologlarımızı inceleyerek, kolayca psikolog randevunuzu oluşturabilirsiniz.
Psikologlarımız
Yetişkin-Çocuk-Ergen & Aile
İnci ŞAHİNCİ
Gediz Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur öğrencisi olarak burslu mezun olduktan sonra Ege Üniversitesi PDR bölümünde yüksek lisansımı tamamladım. Çalışmalarımda yetişkinler ve çiftlerle Çözüm Odaklı Terapi, Şema Terapi, Emdr ve Gottman Çift Terapisini kullanarak, ilişki sorunları, kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve yeme bozuklukları konularında çalışmaktayım.
Nehir ULUSOY
Bilkent Üniversitesi psikoloji bölümünü bitirdikten sonra Işık Üniversitesi’nde klinik psikoloji yüksek lisansımı burslu tamamladım. Çalışmalarımda depresyon, yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal kaygı bozukluğu, Okb, tssb, yeme bozuklukları, ilişki problemleri ve öfke kontrol problemleri ile EMDR, BDT ve şema terapi uygulamalarıyla çalışmaktayım.
Ayça A. GÜRBÜZ
ODTÜ psikoloji bölümünü bitirdikten sonra, Dokuz Eylül Üniversitesi’nde klinik psikoloji yüksek lisansımı tamamladım. Halen aynı üniversitede klinik psikoloji doktorasına devam ediyorum. Çalışmalarımda yetişkin ve ergenlerle kaygı bozuklukları, panik bozukluk, sosyal anksiyete, okb depresyon, ilişki-iletişim sorunları üzerine BDT, ACT, Şema Terapi uygulamaları ile çalışıyorum.
Kayhan GÜRBÜZ
İstanbul Aydın Üniversitesi psikoloji bölümününden burslu mezun olduktan sonra lisansüstü eğitimimi Université de Bordeaux’da klinik psikoloji ve psikopatoloji alanında yaptım. Çalışmalarımda, yetişkinlerle, anksiyete, panik atak, sosyal anksiyete, okb, depresyon, öfke kontrolü, mükemmeliyetçilik ve ilişki sorunları alanlarında, BDT,ACT ve EMDR terapi uygulamaları ile çalışıyorum.
Sinem PİRİNALI
Ekonomi Üniversitesi psikoloji bölümünü bitirdikten sonra, Yakın Doğu Üniversitesi’nde klinik psikoloji yüksek lisansı yaptım. Çalışmalarımda BDT ve oyun terapisi ile, akademik sorunlar, kaygı bozuklukları, sınav kaygısı, davranış ve dikkat sorunları, ebeveyn danışmanlığı ile zihinsel, sosyal becerilerin ölçme-geliştirilmesine yönelik uygulamalar yapmaktayım.
Gökçe DEVRİM ADER
İzmir Üniversitesi Psikoloji bölümünden burslu mezun olduktan sonra, yüksek lisans eğitimimi Dokuz Eylül Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde tamamladım. Yetişkin bireylerle ve çiftlerle cinsel işlev bozuklukları, ilişki problemleri, depresyon, anksiyete, OKB gibi kaygı bozuklukları, travma, yas, stres, kişilik bozuklukları çalışmaktayım. Bu çalışmalarda BDT, EMDR ve Şema terapi uygulamaları kullanmaktayım.
Meltem ERUYUR
Selçuk Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun olduktan sonra, İstanbul Gelişim Üniversitesi’ nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım. Yetişkin bireysel ve çiftlerle, ilişki ve evlilik problemleri, cinsel işlev bozuklukları, anksiyete ve travma gibi konularda Sistemik Pragmatik Experiyantal yaklaşım, Psikodinamik ve analitik yaklaşım, BDT ve EMDR teknikleri ile çalışmaktayım.
İzmir Psikolog Aramalarında Nora Psikoloji Tercih Ediliyor!
Nora Psikoloji olarak 2016 yılından bugüne, danışanlarımızın bize duyduğu güvenle, İzmir psikolog aramalarında en sık tercih edilen merkezlerden biri olmayı başardık. Bilimsel terapi uygulamaları ve insan odaklı yaklaşımımız ile yetişin, çocuk-ergen ve evlilik terapileri alanlarında bugüne kadar binlerce seans gerçekleştirdik. Güncel ve etkin uygulamalar sayesinde İzmir’de tavsiye edilen psikologlar arasında yer alan ekibimizle, başta kaygı bozuklukları olmak üzere (genel anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal fobi), okb, depresyon, ilişki ve aile sorunları, çocuklarda davranış bozuklukları gibi birçok konuda binlerce kişiye destek olduk.
Bununla birlikte, online terapilerle Türkiye’nin tüm bölgeleri ve yurt dışında 18 farklı ülkeden Türk vatandaşlarına yaşadıkları farklı zorluklarda destek sağladık. Böylelikle Nora Psikoloji sadece İzmir’de değil Türkiye’nin ve dünyanın bir çok yerinden tercih edilen bir merkez oldu. Eğer sizde İzmir’de psikolog arıyorsanız, uzmanlarımız bilgi ve deneyimleriyle yanınızda! Kolayca randevu oluşturarak hayatınızı zorlaştıran durumlara karşı bir adım atabilirsiniz!
Her şey iyi hissettirebilir, psikoterapi iyileştirir!
Psikoloji ve Psikoterapi
Psikoloji ve ruh sağlığı ile ilişkili konuları okumayı sever misiniz? İlişkilerle ilgili merak ettiğiniz şeyler mi var? Psikolojide terapi yöntemleri ne olduğunu ve nasıl işlediğini mi öğrenmek istiyorsunuz? O halde psikoloji bloğumuzda tüm bunlarla ilgili çok daha fazlasını bulabileceğinizi bilmenizi isteriz.
Psikoloji bloğumuzu ziyaret ederek, terapiler, ruh sağlığı sorunları ve bir çok farklı konuda yazılarımızı okuyabilirsiniz.
Takıntılardan Kurtulmak
Takıntılar zihnimize istenmeden gelen, yoğun düzeyde sıkıntı veren ve tekrar eden düşüncelerdir.
Panik Atak Tedavisi
Panik atak tedavisi için ilaç tedavisi veya psikoterapi aktif olarak kullanılan yöntemlerdir. Bu iki yöntem ayrı ayrı uygulanabildiği gibi birlikte…
Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete, sebepsiz bir kaygıya sıkıntı ve huzursuzluk hislerinin eşlik ettiği bir duygu durumudur. Sağlık, iş, ikili ilişkiler, günlük yaşam olayları gibi
Öfke Kontrolü Tedavisi
Öfke yoğun ve sıklıkla saldırganlığa dönüşebilen bir duygudur. Haksızlık, engellenme ve aksiliklere karşı hissedilen bu duygu..
Sosyal Fobi Nedir?
Utangaçlık, çekingenlik, öz güven sorunlarıyla kendisini gösteren sosyal fobi yaşam kalitesini önemli şekilde etkiler..
İzmir’de Terapi ve Danışmanlık
İzmir psikolog, klinik psikolog, aile danışmanı ve çocuk psikoloğumuz ile yaptığımız çalışmalar ile sürecin nasıl ilerlediğini öğrenin.
İzmir Psikolog Tavsiyeleri:
‘İzmir psikolog tavsiyeleri’ terapi veya psikolojik danışmanlık almaya karar veren kişilerin araştırdığı konu başlıklarından biridir. Doğru bir psikologla çalışma ve faydalı bir terapi süreci beklentisi kuşkusuz bu araştırmanın önemli sebebidir. Aslında terapi süreci için oldukça önemli olan bu konuda bazı önemli noktaları sizinle paylaşmak isteriz.
Bunlar:
- Tavsiyelerin başvuru konunuzla ilgili olması: İlk olarak, destek alacağınız terapistin diğer danışanlardan aldığı yorumlar ve başvuru konunuz benzer ise bu bir avantaj sağlayabilir.
- Kullanılan terapi yöntemini kendinize yakın bulmanız: Psikoloji alanında kullanan farklı terapi ekolleri vardır. Bazıları birbirine yakın olsa da, bazı yaklaşımlar belirtilere yaklaşım açısından önemli farklılıklara sahiptir. Bu nedenle hangi terapinin sorunlarla nasıl çalıştığını bilmek iyi olabilir. Küçük bir okuma ve araştırma ile bu konuda daha bilinçli bir tercih yapabilirsiniz.
- Psikoloğunuzun çalışma alanı ve yaş grubunun size uygun olması: Psikoloğunuzun eğitim aldığı ve uzman olduğu yaş grubunu ve çalışma alanlarını incelemek önemlidir. Özellikle sizin başvurunu konunuzla çalışan bir terapist seçmek faydalı olabilir.
- İlk seans sonrası psikoloğunuzla kurduğunuz terapötik ilişki: Son olarak, tüm ön hazırlıkları doğru yapmış olsanız da ilk seans sonrası kendinizi anlaşılmamış hissedebilirsiniz. Dolayısıyla kurduğunuz terapötik ilişkinin de terapi sürecinin devamında önemli olacağını bilmenizde fayda var. Bir başka deyişle, iyi bir terapötik ilişki terapi sürecinin olmazsa olmazıdır.
Tüm bunları not ettiniz mi? O halde Nora Psikoloji’nin İzmir’de tavsiye edilen psikologlarını inceleyerek size uygun psikoloğu seçmeye hazırsınız. Psikologlarımızın çocuk-ergen-yetişkin ve aile alanlarında farklı terapi uygulamalarıyla size en iyi desteği sağlayabileceğini unutmayın. Bunların dışında, randevular ve terapi sürecine ilişkin merak ettiğiniz tüm sorularınızı cevaplamaktan memnuniyet duyacağız.
Son olarak, aşağıda psikoloji alanında yaygın olarak kullanılan terapi yaklaşımlarını bulacaksınız. Bu ekoller dünya genelinde yaygın olarak kullanılan psikoterapi uygulamalarıdır. Eğer terapi ekollerine merak duyuyorsanız okumaya buradan başlayabilirsiniz.
ACT Terapi
KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ (ACT) Kabul ve Kararlılık Terapisi ( Acceptance and Commitment Therapy ACT ) Nedir? Kabul ve kararlılık kısacası ACT terapi bilişsel davranışçı terapi modelinin üzerine son zamanlarda ortaya çıkan üçüncü dalga bir psikoterapi çeşididir. ACT yaşamda ki negatif durum, düşünce, duygu ve olayları kabul etmeyi içerir. Yaşamımız içerisinde zaman zaman acı çekmek […]
Mindfullnes Terapi
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Terapi Nedir? Son zamanlarda sıklıkla mindfulness, bilinçli farkındalık gibi terimleri duyar olduk. Mindfulness nedir? Psikoterapi de nasıl uygulanır? Gibi soruların cevaplarını sizler için derledik. Bilinçli farkındalık yaşanılan anda kendinde ve etrafında gerçekleşenleri oldukları gibi fark etmeyi, düşünceleri, duyguları, hisleri oldukları gibi algılamayı, bu deneyimleri isimlendirmeden ve yargılamadan onlarla kalabilme halidir.. Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) […]
Duygu Odaklı Çift Terapisi
Duygu Odaklı Çift Terapisi Nedir? Duygu Odaklı Terapi Bağlanma Teorisine dayanan, kısa süreli bir terapi yaklaşımıdır. Çoğunlukla çift terapisinde kullanılmasının yansıra aile ve bireyler ile de duygu odaklı yaklaşım ile terapi süreci ilerletilebilir. Duygu Odaklı Çift Terapisinde esas hedef çiftin ilişkisinde oluşan ve onların birbirlerine yaklaşmasını hatta yaklaşmaya dair ihtiyaçlarını ifade etmelerini zorlaştıran bazen de […]
EMDR Terapisi Nedir?
EMDR’nin açılımı (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme’ dir. 1980’ li yıllarda Francine Shapiro tarafından geliştirilmiştir. EMDR tedavisi, beynin bilgi işlemi sisteminin psikolojik sorunlar üzerindeki rolünü vurgulayan bütüncül bir psikoterapi yaklaşımıdır. EMDR terapisi olumsuz duygu ve inanışları içeren işlenmemiş anıları hedef alır. Psikolojik sorunlar, işlevsiz olarak depolanmış travmatik anıların bir […]
İzmir psikolog aramalarında sıkça sorulan sorular
-
Terapi, düşünce, duygu, davranış süreçlerine odaklı müdahaleleri kapsayan konuşmaya dayalı bilimsel bir yöntemdir. Kişinin duygu durumunda, çevresine uyumunda ve ilişkilerinde yaşadığı sorunlara çözüm bulmasına olanak sağlar. Psikoterapi ayrıca bununla ilişkili belirtileri ortadan kaldırmayı veya azaltmayı hedefler. Geçmişi yüzyıllar öncesine dayanan bu uygulamalar zaman içinde gelişmiş ve böylelikle yaygınlaşmıştır.
Psikoloji alanında kullanılan terapi yöntemleri etkinliği bilimsel çalışmalarca kanıtlanmış yöntemlerdir. Buna ek olarak, özellikle depresyon, anksiyete bozuklukları (genel anksiyete, panik bozukluk, okb, sosyal fobi vb.), bağımlılıklar, ilişki sorunları, davranış bozuklukları gibi birçok klinik durumda etkili sonuçlar sağlamaktadır.
Merkezimizde psikoloji alanında en çok kullanılan etkili terapi yaklaşımları olan EMDR, bilişsel davranışçı terapiler, şema terapi ve ACT uygulamaları kullanılmaktadır.
Terapi yöntemi danışana ve başvuru sebebine göre değerlendirilmekte ve seçilmektedir. İzmir’de en çok tavsiye edilen psikologlardan oluşan ekibimiz size uygun yöntemi seçmenize yardımcı olabilir.
-
Merkezimizde çocuk-ergen-yetişkin grubuyla çalışan uzman psikologlar ile hizmet vermekteyiz. Uzmanlarımızın her biri çalıştıkları alanda deneyim sahibidir. Detaylı bilgi için ilgili uzmanların özgeçmişlerini inceleyebilir veya bizi arayarak başvurunuzla ilgili uzman yönlendirmesi isteyebilirsiniz.
Ayrıca, İzmir psikolog aramalarında en çok tercih edilen uzmanlarımızın çalışmalarıyla ilgili danışan görüşlerini inceleyerek başvurunuzla ilişkili uygun uzmanı seçebilirsiniz.
-
Terapi sürecinin ne kadar süreceği kişiye ve yaşadığı zorluklara göre farklılık gösterir. Bununla birlikte psikoterapi bir proje gibi görülmesi gereken süreçtir ve yeteri kadar zaman ayırmak gerekir. Bu sorunlara doğru müdahalenin de ilk adımıdır.
Seans süreleri anksiyete bozuklukları ve depresyon gibi sık karşılaşılan klinik tablolar 8-12 seans sürebilir, bununla birlikte danışanlarımızın ilk görüşmelerden itibaren iyi hissetmeye başladıklarını, sürecin her adımında belirtileriyle ilgili azalmalar ve yaşam kalitelerinde iyileşmeler gözlemleriz.
Klinik durumlar haricinde seanslar başvuru sebebine bağlı olarak, boşanma ve boşanması sonrası süreç yönetimi, okul ve iş tercihi gibi konularda bir kaç seanslık danışmanlık görüşmeleri gibi de olabilir.
Tüm bu soruların net cevapları genellikle ilk seans sonrasında netleştirilir ve seans planlamaları danışan ile birlikte şekillendirilir.
-
Psikoterapi kişinin gerçeklik algısının ve içgörüsünün bozulmadığı durumlarda etkili sonuçlar sağlayan konuşmaya dayalı bilimsel bir yöntemdir. Bununla birlikte psikoterapi sürecinin verimliliğini belirleyen birçok etken vardır. Bunların başında doğru psikolog seçimi yer alsa da kişiye uygun terapi yöntemi, başvuruyla ilişkili etkenler ve başvuranın kişisel özellikleri de çok önemli yere sahiptir.
Psikoterapi yeni bir dil öğrenmek gibidir. Dolayısıyla, bu süreç size aktif sorumluluklar yükler. Eğer kendinize, duygu ve düşüncelerinize dikkatli, sorgulayıcı ve meraklıysanız psikoterapi size kendi dünyanızda birçok şeyi keşfetmenize ve değiştirmenize olanak sağlayabilir.
İzmir psikolog sayfamız üzerinden çalışma alanlarımızı inceleyebilir ve terapistlerimiz ile ilgili bilgi edinebilirsiniz.
-
Seans sıklıkları kişiye ve yaşadığı zorluklara göre değişkenlik gösterir. Ayrıca, seans sıklıkları terapi sürecinde de yeniden şekillendirilir. Bu ritim sıklıkla bir hafta ve bir ay arasında sürelerde değişkenlik gösterir.
Bazı istisnai durumlar ve kullanılan terapi yöntemine göre, örneğin sınırlı zaman için İzmir’de bulunanlar, terapi sürecinde emdr kullanılanlar gibi bazı durumlarda seanslar yukarıda belirtilen periyotlardan daha kısa aralıklarda planlanabilmektedir.
Seans sıklığı planlamaları danışan ve psikoloğun ortak değerlendirmesiyle şekillendirilir.
-
Merkezimiz İzmir dışından psikologlarımız için gelen randevu taleplerine online terapi ile destek sağlamaktadır. Bu konuda detaylı bilgi için online terapi sayfamızı ziyaret edebilir veya bize telefonla ulaşabilirsiniz.
-
Online randevu sisteminde gösterilen seans ücretleri bilgi amaçlıdır. Dolayısıyla randevu almak istediğiniz uzmanı, size uygun tarihi seçerek online psikolog randevunuzu ön ödemesiz oluşturabilirsiniz. Görüşmeniz yüz yüze ise seans ücretini görüşme gününde ödeyebilirsiniz.
İzmir Psikolog Seans Ücretleri
Bir psikologla görüşme sürecinde önemli başlıklardan birisi de seans ücretleridir. Ancak, İzmir psikolog seans ücretleri için standart bir fiyat tarifesi bulunmamaktadır. Psikologlar seans ücretlerini belirlerken alandaki deneyimlerini ve becerilerini göz önünde bulundururlar. Psikoloğunuzu seçmeye fiyat kriteri ile başladıysanız lütfen dikkatli olun. Düşük fiyatlı seans ücretlerinin bedeli ağır olabilir.
Nora Psikoloji olarak, seans ücretlerinde şeffaf ve eşit ücret politikası uyguladığımızı ve tüm danışanlarımıza aynı politika ile yaklaştığımızı bilmenizi isteriz. Bu konuda bilgi almak isterseniz bizi arayabilir veya ‘randevu oluştur’ sekmesinden psikologlarımızın seans ücretlerini görüntüleyebilirsiniz.
Sosyal Fobi Testi
Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği
Özgüven Testi
Özgüven Ölçeği
Mükemmeliyetçilik Testi
Çok Boyutlu Mükemmeliyetçilik Ölçeği
Anksiyete Testi
Beck Anksiyete Ölçeği
Depresyon Testi
Beck Depresyon Ölçeği
Panik Atak Testi
Panik Bozukluk Şiddeti Ölçeği